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我是IT工作者，加班加點(diǎn)做軟件測(cè)試，熬夜多狀態(tài)差，有誰(shuí)知道怎么解決這些問(wèn)題？

匿名 | 被瀏覽 196次 2021-08-20

我來(lái)幫他解答

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1條回答

  • 匿名 最佳答案

    失眠了，你可以考慮使用東寶的氧睡款床墊，幫助促進(jìn)深度睡眠，盡量安排好睡眠的時(shí)間，少熬夜，爭(zhēng)取晚上按時(shí)睡眠。

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